[SCIENCES] Un article de Cerveau & Psycho du mois de novembre détaille les bénéfices du Kundalini Yoga sur le cerveau et sur les symptômes d’Alzheimer.
La pratique régulière et douce du kundalini yoga permet de protéger l’hippocampe (principal centre du cerveau lié à la mémoire) du déclin lié à l’âge chez le groupe de test observé pour l’expérience.
Voilà les résultats des études menées récemment par une chercheuse de l’université de Californie à Los Angeles.
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