Maternité et Kundalini Yoga

La science de Kundalini Yoga et l’Humanologie (l’Hygiène de vie Yogique) offrent sagesses et outils millénaires si précieux pour la femme et la mère contemporaine.

A la rencontre d’un accompagnement global pour la période périnatale

Le voyage de la grossesse et de la maternité vous propulse dans un nouveau royaume extraordinaire qui transforme votre vie, votre identité et votre futur, pour toujours. La grossesse est vraiment l’acte de la force créative le plus incroyable !

Comment… dans notre société hypermédicalisée :

  • faciliter à la future mère le (re)contact intime avec son corps, son ressenti, ses choix, sa liberté, sa puissance, concernant sa maternité ?
  • accompagner l’homme dans son devenir, époux et père présent et disponible ?
  • respecter les besoins du nouveau-né ?
  • accompagner, informer et soutenir les futurs parents vers une maternité consciente et harmonieuse ?

Devenez enseignant(e) spécialisé(e)

Formation d’enseignants de Kundalini Yoga Maternité & Yoga-Doula (Formation Grossesse consciente & Yoga-Doula – Module « CONSCIOUS PREGNANCY » validé par « KUNDALINI WOMEN », USA).
Avec Gurujagat & sage-femme et professeurs invités

Responsable pédagogique :

Gurujagat Kaur RONEN

Tél. : 06 71 80 29 62
Web : http://www.yoga-doula.eu

La Yoga-Doula offre un accompagnement périnatal non-médical à la mère et à sa famille basé sur les outils du Yoga et de l’Ayurvéda.
Inspirée de l’enseignement unique de Yogi Bhajan, cette formation, globale et pluridisciplinaire, aborde les divers aspects théoriques et pratiques concernant la grossesse, l’accouchement et l’arrivée de l’enfant au monde.

Elle fait le pont entre les enseignements traditionnels et l’approche contemporaine du Dr Le Boyer, du Dr Michel Odent et des sages-femmes Ina-May Gaskin et Naoli Vinaver, et autres.

Au programme : soins et confort du corps-don maternant (asanas, respiration, alimentation, sommeil, massage ; bien-être, relaxation, hygiène de vie).

L’animatrice

J’ai rencontré le Kundalini Yoga en 1975 à Amsterdam, au Pays-Bas. Onze ans durant, j’ai pratiqué et étudié le vaste enseignement de Yogi Bhajan dans l’Ashram-mère européen. Le Kundalini Yoga est devenu une ressource essentielle dans ma vie. Depuis, je n’ai cessé de le pratiquer et de l’enseigner. Mes quatre maternités m’ont permis d’expérimenter la richesse de cette tradition yogique à la fois ancienne et moderne.

Depuis 25 ans, j’accompagne des femmes, des couples, des familles sur ce beau chemin du ‘‘Devenir parents’’. Des formations en relations humaines, en communication non violente, et au conseil conjugal et familial (à l’ISF-LYON) ont complété mon parcours de formatrice. Aujourd’hui, je souhaite partager avec tous ce trésor de connaissances et d’expériences.

— Gurujagat Kaur

Gurujagat Kaur (S. RONEN)
guru jagat kaur

La formation

Doula est un terme qui désigne une personne dévouée au soutien et à l’accompagnement NON-MEDICAL de la femme et de sa famille pendant la grossesse, l’accouchement et la période de 6 semaines postnatales.

La YOGA-DOULA offre un accompagnement global non-médical basé sur la pratique du yoga et l’Humanologie. Ses services se conjuguent sur 3 temps possibles :

  • La Yoga-Doula de grossesse offre des cours de yoga pour la mère, le couple (individuel ou collectif) Selon la demande, elle peut accompagner la future mère ou le couple afin de le préparer au devenir parents.
  • La Yoga-Doula de Naissance offre une présence affective et des encouragements, ainsi que des techniques de souffle et postures lors de l’accouchement. Sa présence se fait uniquement en complémentarité et en accord avec la demande de la mère et le professionnel médical.
  • La Yoga-Doula Postnatal offre un accompagnement affectif et pratique à la mère et la maisonnée pendant les 40 jours qui suivent la naissance.

Accoucher n’est pas un acte banal !

MATERNER LA MÈRE et un concept universel qui permet à la nouvelle mère de récupérer de l’accouchement et réussir l’allaitement. La présence maternant de la Yoga-Doula Postnatal libère la mère de tâches quotidiennes et lui permet de se consacrer à son nouveau-né. Cela renforce le lien d’attachement précoce indispensable à la construction de sentiment de sécurité et d’appartenance du petit humain. Le repos postnatal diminue le risque de dépression PN et renforce le système immunitaire.

La KY Doula PN peut aider à la création d’un réseau local de soutien à la mère.

Cette formation est destinée :

  • À toutes les femmes désirant approfondir la connaissance de leur féminité et leur potentielle maternité
  • Aux personnes désirant devenir enseignant de yoga pré / postnatal ou savoir intégrer une femme enceinte ou ayant accouché dans un cours régulier de KY (devenir Yoga-Doula de Grossesse)

*nota : les enseignants de Kundalini Yoga qui souhaitent se spécialiser dans le cours yoga pré ou postnatal peuvent participer à la carte

*Nota : les enseignants d’autres écoles de yoga sont les bienvenus

  • Aux personnes désirant devenir YOGA-DOULA de Naissance
  • Aux personnes désirant devenir Yoga-Doula Postnatal (possibilité de participer aux 2 weekends dédiés au soutien PN)
  • Aux femmes enceintes, seules ou avec leur compagnon (possibilité de participation à la carte avec ou sans le compagnon)
  • A toute autre personne désirant approfondir sa connaissance de l’accompagnement à la naissance.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Bibliographie de la formation :

1 – « Grossesse consciente » par Tarn Taran Kaur (2 volumes).

2 – « Doulas, une présence tout en douceur à la naissance » par Adela STOCKTON Edition le Souffle d’Or. (Coût : 11€ + port).

La formation est portée par l’Association Kundalini Yoga Provence.