De nombreuses vidéos sont disponibles aujourd’hui sur Youtube. Nous recensons ici une partie des kriyas et méditations guidées en français par des enseignant·e·s certifié·e·s. Liste non exhaustive et évolutive.
Si vous souhaitez apparaître sur cette page, écrivez-nous à contact@ffky.fr
Kriyas
Kriya pour l’Équilibre Total – Anaïs Sangeet Kirpal
Kriya court pour s’énergiser – Isabelle Mata
Équilibre Prana Apana – Maryline Rossi
S’éveiller à vos 10 corps – Isabelle Silvagnoli
Alignement intérieur – Patrick Boulan
Le Réveil de la Force – Siri Avtar Singh
Pour la détente – Siri Avtar Singh
Méditations
Méditation pour la prospérité (Bahuta Karam) – Avtar Kaur
Pranayama pour activer l’énergie – Isabelle Mata
Pour l’ouverture du coeur (Sat Kartar) – Maria Ashaeva
Méditation Gurprasaad – Sohagani Kaur
Pour aller plus loin
Pour plus de kriyas et méditations guidées en français, visitez :
- la chaîne Youtube d’Isabelle Silvagnoli qui compte près de 50 vidéos gratuites.
- la chaîne Youtube d’Isabelle Mata avec des kriyas, méditations, et relaxations guidées en français.