1000 jours de pratique en Kundalini Yoga

Témoignage de Param Prakash Kaur, enseignante et secrétaire de la Fédération.    Wahe guru ! 1000 ! C’est aujourd’hui ! Il y a quelques années, j’ai demandé à mon enseignante de me donner une sadhana de 1000 jours, je me sentais prête pour cette aventure. Mais elle m’a dit non : « Sois patiente, ça ne va […]

Enseigner le Kundalini Yoga, c’est quoi ?

Texte rédigé par Param Prakash Kaur, enseignante de Kundalini Yoga et membre de la FFKY « Je pratique et j’étudie le Kundalini Yoga depuis 1998. Je tente de partager ces enseignements que j’ai moi-même reçus de mes enseignant.e.s, de mes études et surtout de ma pratique assidue.  Avant d’être enseignante donc, je suis élève. Quand je […]

Comment faire correctement les flexions de la colonne ?

Découvrez en détail la posture appelé flexion de la colonne (spinal flex en anglais), aussi appelée promenade en chameau ou balade en chameau (camel ride). Un exercice très efficace, souvent proposé en échauffement ou au sein d’un kriya (série d’exercices de yoga). Il demande un peu de précision pour être réalisé correctement et bénéficier au […]

L’agenda 2023 à l’ashram de La Fontaine

Découvrez l’agenda 2023 de l’ashram de La Fontaine dans les Alpes de Haute-Provence. WEEK-ENDS SEVA-SANGAT : 22-23 avril et 20-21 mai 2023 Nous nous retrouvons pour préparer La Fontaine pour la nouvelle saison. Au programme: des chantiers participatifs, du yoga et des chants, des repas gourmands bio végétariens, et du temps pour retrouver ou faire […]

Des kriyas et méditations traduits en français, pour vous

Le saviez-vous ? Nous publions très régulièrement sur notre site des méditations et des kriyas validés par le Kundalini Research Institute et traduits en français par la communauté ! Pour inspirer votre pratique personnelle et pour enseigner vos prochains cours de yoga, rendez-vous dans la rubrique « Ressources » du menu. Si vous traduisez vous-même […]

Changement de présidence

L’Assemblée Générale qui s’est tenue lors du Printemps du Yoga avait permis de valider la nouvelle équipe élue par les adhérent·es de la FFKY. Suite à des discussions en interne sur le fonctionnement de l’association, le duo qui tenait la présidence de la Fédération (Raj Avtar Kaur et Raj Amardeep Singh) a annoncé qu’il se […]

Convocation à l’Assemblée Générale 2022

Sat nam, Si vous êtes adhérent.e à jour de votre cotisation, vous pouvez venir participer à l’Assemblée Générale qui aura lieu le vendredi 27 mai à 18h durant notre rassemblement annuel, le Printemps du Yoga, au Domaine du Fan (Haute-Vienne). Votre présence est importante pour valider les points à l’ordre du jour qui suivent : […]

Candidats à l’élection du bureau pour le mandat 2022-2024

Sat nam, Voici venu le temps des prochaines élections du bureau de l’association. C’est un temps fort pour la vie de la Fédération de voir une nouvelle équipe prendre le relai !   Cette année, suite à deux mandats de présidence d’Avtar Kaur, que nous remercions pour son investissement et son engagement sans failles, une […]

D’où vient le Kundalini Yoga de Yogi Bhajan ?

Suite aux allégations portées à l’encontre de Yogi Bhajan, créateur du Kundalini Yoga tel qu’on le connaît en Occident depuis 1969, de nombreux yogis et érudits ont cherché à savoir d’où venait ce yoga et ont voulu retracer les sources de cette pratique. Bien que ce délicat travail de recherche ai commencé avant 2020, notamment […]

Retour du Printemps du Yoga

Nous sommes heureux de vous annoncer que le Printemps du Yoga se tiendra du 26 au 29 mai 2022 au Domaine du Fan. C’est la réunion annuelle de la Fédération et des pratiquants du Kundalini Yoga en France. Les informations sont disponibles ici : printempsduyoga.fr #festival #kundaliniyoga #printempsduyoga #sangattime #retrouvailles #sutraduverseau