Témoignage de Param Prakash Kaur, enseignante et secrétaire de la Fédération. Wahe guru ! 1000 ! C’est aujourd’hui ! Il y a quelques années, j’ai demandé à mon enseignante de me donner une sadhana de 1000 jours, je me sentais prête pour cette aventure. Mais elle m’a dit non : « Sois patiente, ça ne va […]
Enseigner le Kundalini Yoga, c’est quoi ?
Texte rédigé par Param Prakash Kaur, enseignante de Kundalini Yoga et membre de la FFKY « Je pratique et j’étudie le Kundalini Yoga depuis 1998. Je tente de partager ces enseignements que j’ai moi-même reçus de mes enseignant.e.s, de mes études et surtout de ma pratique assidue. Avant d’être enseignante donc, je suis élève. Quand je […]
Deux festivals à faire cet été !
77 bonnes raisons d’aller au Printemps du Yoga 2023
Nouvelle identité graphique 2023 pour la FFKY !
Après des années de bons et loyaux services, nous avons finalement remplacé notre logo en noir et blanc, dessiné à l’époque par une pratiquante de la communauté. Pour faire de la place au renouveau, et traduire la dynamique en place aujourd’hui dans la Fédération, nous avions fait appel à nos adhérents pour recueillir leurs inspirations […]
Interview sur Air Zen Radio – Le pouvoir de la Kundalini
Émission Radio – Février 2023 – Le pouvoir de la Kundalini sur Air Zen Radio. Connaissez-vous Natasha St-Pier ? En plus d’être une chanteuse reconnue, elle est aussi yogini et présentatrice radio. Elle nous a interviewé pour une émission spéciale Kundalini sur AirZen Radio Pourquoi porter un turban ? Qu’est-ce que la Kundalini ? Comment […]
Comment faire correctement les flexions de la colonne ?
Découvrez en détail la posture appelé flexion de la colonne (spinal flex en anglais), aussi appelée promenade en chameau ou balade en chameau (camel ride). Un exercice très efficace, souvent proposé en échauffement ou au sein d’un kriya (série d’exercices de yoga). Il demande un peu de précision pour être réalisé correctement et bénéficier au […]
L’agenda 2023 à l’ashram de La Fontaine
Découvrez l’agenda 2023 de l’ashram de La Fontaine dans les Alpes de Haute-Provence. WEEK-ENDS SEVA-SANGAT : 22-23 avril et 20-21 mai 2023 Nous nous retrouvons pour préparer La Fontaine pour la nouvelle saison. Au programme: des chantiers participatifs, du yoga et des chants, des repas gourmands bio végétariens, et du temps pour retrouver ou faire […]
Des kriyas et méditations traduits en français, pour vous
Le saviez-vous ? Nous publions très régulièrement sur notre site des méditations et des kriyas validés par le Kundalini Research Institute et traduits en français par la communauté ! Pour inspirer votre pratique personnelle et pour enseigner vos prochains cours de yoga, rendez-vous dans la rubrique « Ressources » du menu. Si vous traduisez vous-même […]
Changement de présidence
L’Assemblée Générale qui s’est tenue lors du Printemps du Yoga avait permis de valider la nouvelle équipe élue par les adhérent·es de la FFKY. Suite à des discussions en interne sur le fonctionnement de l’association, le duo qui tenait la présidence de la Fédération (Raj Avtar Kaur et Raj Amardeep Singh) a annoncé qu’il se […]