Description :

Dans ce nouveau siècle, où les crises se succèdent et où l’incertitude et l’anxiété se répandent, apprendre à composer avec la peur semble de la plus grande importance.

Si dans une certaine mesure la peur est essentielle pour la survie, elle risque aussi d’être un obstacle à notre développement. Souvent cachée dans le subconscient, sa manifestation récurrente et intense peut conditionner notre attitude et nous empêcher d’expérimenter la beauté et la joie de vivre.

Egalement appelé le Yoga de la Conscience, le Kundalini Yoga propose des techniques pour nous apprendre à faire face à la peur et à la conquérir au lieu de la réprimer constamment.

Un atelier théorique et pratique autour de cette question universelle de la condition humaine.

Débutants bienvenues.

Sur inscription.

Plus info: www.espace-prana.fr