Description :

« Quand je stresse, je régresse » 

Lors de cette matinée, nous expliquerons comment le stress affecte notre vitalité au quotidien et expérimenterons les outils pour se débarasser du mauvais stress et cultiver sa vitalité.
Quand nous sommes vitaux, nous avons l’énergie et la conscience nécessaire pour agir sur nos valeurs, exprimer notre caractère le plus élevé et accomplir notre destin.

Au programme: enseignements, kriya, méditation et partage autour d’un thé.

Cette matinée est accessible et ouverte à tous!