Programme Plonger dans le Soi pour que fleurisse la Vie

19Avril –Prendre conscience de la vastitude du cœur (Anahata chakra)

– 19h Accueil sur le site maritime – 20h15 Ecriture, numérologie, Kundalini Yoga (Pratiques mixtes)
– 21h00 Méditation en mouvement Bothmer
20Avril – Marcher une nouvelle étape de transformation
– 10h00_13h00 Randonnée et Marches orientées (afghane et silencieuse, faune et flore… surprise)
-13h00 relâche, repas partagé autour du feu ou dans un bain de soleil, temps libre, présentation et visite de l’exposition actuelle (oui ! Il y a une exposition dans le cabanon et son nom est ‘’Mer en marge +’’)

– 14h30_15h40 Kundalini Yoga
– 16h00_17h30 Approche de l’art du bâton à travers soi.

– Activité libre (Activités nautiques possible par un club), feedback et repas soirée partage

21Avril – Célébrer l’inconnu et se projeter loin !

– 9h15_10h15 Atelier écriture –mouvement – 11h00_12h30 Kundalini Yoga
– Cérémonie et Fin vers 14h

* sadhanas matinales de l’Ere du Verseau -en option- (5h30-8h)

Infos importantes :
-des repas partagés sous forme de collation bio végétarienne se feront sur place.

-prévoir une bouteille d’eau, participation aux repas, maillot, un change, une serviette, lunettes et crème solaire, chapeau, chaussures de randonnée sont recommandés, bâtons de marche si nécessaire, rechange et un petit sac pour vos déchets personnels afin de les ramener, affaires de yoga, de l’eau potable (au moins 3L), draps et affaires de couchage.

– maintien de l’événement dès 3 réservations, Tarif : 110 euros / réduit 90, 1/2 journée ; 55 euros, 35 euros d’arrhes Renseignement et réservation :