Description :

ans un cadre de nature unique…

Une vue panoramique qui ravit le cœur et les yeux…

Le Sat Nam Rasayan est un art ancien de guérison dans lequel ta méditation aide une autre personne. En ressentant ton corps dans toute sa présence subtile et élémentaire, tu entres dans un état profond de méditation.

Le silence et une attitude neutre sont des caractéristiques importantes de cet état méditatif, par la suite, tu entres en relation avec une autre personne et acceptes toute résistance afin de la dissoudre et de transcender les schémas qui conduisent à la maladie.

Cela apporte relaxation, équilibre et guérison et réactive le système d’auto-guérison de la personne.

Détail du programme

Le premier jour est une introduction au Sat Nam Rasayan pour les personnes qui ne l’ont jamais pratiqué auparavant. Il peut aussi être une belle expérience et une bonne préparation aux jours suivants, pour ceux qui ont déjà expérimenté le Sat Nam Rasayan.

Pendant les deux jours suivants, nous pratiquerons des méditations issues de la tradition du Kundalini Yoga en utilisant les postures, les mudras (position des mains), le son (mantra) et la respiration, pour nous connecter au silence intérieur, nettoyer le subconscient et guérir la psyché. Nous irons aussi nous balader dans les montagnes et profiter des rivières.

Suivi de 2 jours complets de Sat Nam Rasayan Healing. Nous travaillerons avec ce qui se présente dans le groupe, notamment la peur, le système nerveux et l’état de fusion.

Tous les jours on fera la sadhana, la pratique de yoga et méditation pendant les heures de nectar (5-7h30).

Plus d’info:

www.gurprasaad.eu