L’éclosion du souffle

Date / Heure
Date(s) - 28/04/2018
9 h 30 min - 17 h 00 min

Enseignant(s) :
Valentin Bordeaux

Lieu
La Sugilite
12 place Jules Plan
26150 Die

Tarifs
50 euros

Contact :
yoga.cinquieme.saison@gmail.com

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Description :

La Cinquième Saison propose une pratique printanière de
KUNDALINI YOGA.
L’éclosion du souffle,
par une expansion délicieuse du centre du Cœur.

Samedi 28 avril.

De 9h30 à 12h, et de 14h à 17h.
À la Sugilite, 12 place Jules Plan, à Die.
Cette journée de pratique sera portée par les énergies volatiles du Printemps en plein expansion, l’élément Air étant la signature de cette saison.
Seront abordées certaines particularités de l’essence du souffle, dont nous pourrons apprécier le goût et l’ivresse à travers deux ateliers:
L’équinoxe des souffles, ou la mise en équilibre de l’inspiration et de l’expiration jusqu’à leur résorption dans l’espace du Cœur, de l’immensité, et du silence.
L’éclosion d’Anahata Chakra, le siège de l’élément Air dans le centre du Cœur, dont la perception peut être appréciée par les vers suivants:

« Quant toi-même tu frémis, tu déploies le monde entier.

Quand tu prends conscience de ton essence, tu prends conscience de l’univers.
Quand toi-même tu titubes sous l’effet de ton propre nectar,
Alors scintille l’anneau des existences. »
(Utpaladeva)
Les pratiques de ce stage seront exigeantes et puissantes, aussi toute personne est bienvenue et peut explorer, avec ses facilités et/ou ses difficultés, les pratiques proposées.
Éventuellement, cette journée pourra donner matière à pratiquer chez vous par la suite, par l’approfondissement des éléments qui seront proposés.
Le coût de la journée est de 50 euros.
Les places sont limitées, inscrivez-vous par mail ou sms (07 84 00 18 04) si vous êtes intéressés.
N’hésitez pas à me joindre si vous avez des questions.