Vincent Lucas -Hari Amrit-

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10 rue Guibal, 13003 Marseille
10 Rue Guibal Marseille Provence-Alpes-Côte d'Azur 13003 FR

Ça se passe dans la très belle salle de l’Atelier Sud Génération  Danse.

Je dédie chaque séance de Kundalini Yoga à une partie spécifique du corps (organes, squelette, muscles, système sanguin, lymphatique…).
La séance se compose d’une série de mouvements (Kriya) composée de postures, de respirations, de mudras (position des mains) et de mantras (chants) qui stimuleront la partie du corps choisie. Cette pratique intègre également des temps courts de méditation entre les mouvements. Elle nous permet d’identifier nos blocages physiques et de prendre conscience de ses ressentis physiques et émotionnels. On dit qu’une fois la résistance identifiée, l’usage régulier d’un mouvement dissout progressivement la difficulté. C’est aussi un extraordinaire moyen pour se libérer des agitations du mental concret et pour laisser place à la réception plus subtile du mental abstrait. C’est une occasion pour goûter à la méditation profonde. La séance se termine par une longue relaxation au bol Tibétain, au Hang drum ou au Gong.

 

Horaires
Jeudi 12 h 15 - 13 h 30
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27 Rue des trois Mages, 13001 Marseille, France 1.78 km
19 Boulevard Louis Salvator, 13006 Marseille, France 1.64 km
54 Rue Sainte, 13001 Marseille, France 1.26 km
3 LIEUX POUR CHOISIR SES PRATIQUES: 2 LIEUX POUR 3 FORMATS DE COURS pour la pratique du KUNDALINI...
MPT Centre Julien, 33 Cours Julien, 13006 Marseille : MERCREDI 9h30 à 11h / MERCREDI 19h à 20h30 / JEUDI 19h15 à 20h45 1.27 km
Adultes tous âges et Adolescents participent à ces cours, le Mercredi 9h30 à 11h, le Mercredi 19h...
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La Dar Lamifa, 127 Rue d'Aubagne, 13001 Marseille 1.46 km
Sat Nam, Bienvenu Chercheuses et Chercheurs de la Conscience, Yogini et Yogis. Si vous recherchez...
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84 Rue Grignan, 13001 Marseille, France 1.82 km
Chez Senso Muta. Au fond de la cour prendre l’escalier à gauche et monter au premier étag...
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Casa 108, 108 Boulevard Baille, 13005 Marseille 2.1 km
Sat Nam, Bienvenu Chercheuses et Chercheurs de la Conscience, Yogini et Yogis. Contactez votre jo...
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