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Retrouvez nos stages sur notre site : kundalini66.com

 ATTENTION STAGE LIMITE A 10 PLACES
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Le stress fait tellement parti de la vie d’aujourd’hui que beaucoup de personnes n’en ont même plus conscience. C’est comme s’il était devenu une partie intégrante de soi, comme un état naturel plus ou moins permanent.

En réalité, le stress est vraiment un état que l’on retrouve très souvent dans la nature, car il est nécessaire à la survie de la vie animal, mais s’il est naturellement très ponctuel et utile, il n’est en aucun cas permanent.

Le stress répété et soujacent fatigue votre système nerveux et dérègle l’harmonie du corps. Au mieux, il vous fatigue et vous fait perdre votre enthousiasme ainsi que la sensation de bien-être dans votre vie. Au pire, il est reconnu aujourd’hui médicalement que le stress est facteur de pathologie, parfois même grave.

Il est possible de se servir de votre stress, grâce à la conscience que vous pouvez y apporter et le transformer en pure énergie…. en énergie positive. C’est ce que nous vous proposons de vivre et d’expérimenter à travers les techniques puissantes du yoga kundalini. 

Le yoga kundalini a vérifié depuis bien longtemps l’adage scientifique: « rien ne se perd, rien ne se gagne, tout se transforme ! »

Cette journée se déroulera selon la tradition du Yoga Kundalini,
et les enseignements de Yogi Bhajan.

Au programme :
Des Kriyas (exercices physiques), de la méditation,
la Sadhana du matin (infos en cliquant ICI),
des enseignements théoriques, des exercices de mise en situation,
et comme d’habitude, des surprises…