Description :

Sat Nam

Pour cette nouvelle année, je vous propose de découvrir, explorer et intégrer le système des 10 corps + 1 du Kundalini Yoga au fil des Lunes.

12 défis sadhana de 8 jours à chaque semaine de Pleine Lune.

Chaque défi Sadhana se déroule de la façon suivante :
– Une rencontre en cercle en ligne le premier dimanche soir pour ouvrir un espace sacré de partage et d’écoute, pour vous présenter le programme, le Kriya, la méditation que nous pratiquerons ensemble durant 7 jours, et pour répondre à toutes vos questions.
– 4 Sadhanas en groupe guidées en direct sur Zoom du Lundi au Jeudi de 5h30 à 7h, pour intégrer la pratique dans vos cellules.
– 2 Sadhanas en solo chez vous avec support vidéo des jours précédents, le vendredi et samedi de 5h30 à 7h, pour développer votre volonté et votre autonomie dans la pratique.
– 1 dernière Sadhana en groupe guidée en direct sur Zoom le dimanche de 5h30 à 7h suivi d’un partage et retour d’expérience pour chacun.e.

Au programme pour cette année 2022 :
– Janvier du dimanche 16 au dimanche 23 – Éveillez-vous à vos 10 corps
– Février du 13 au 20 – L’Âme
– Mars du 13 au 20 – Le Mental Négatif
– Avril du 10 au 17 – Le Mental positif
– Mai du 15 au 22 – Le Mental neutre
– Juin du 12 au 19 – Le Corps physique
– Juillet du 10 au 17 – La ligne d’Arc ou Halo
– Août du 7 au 14 – L’Aura
– Septembre du 4 au 11 – Le Corps pranique
– Octobre du 9 au 16 – Le Corps Subtil
– Novembre du 6 au 13 – Le Corps radiant
– Décembre du 4 au 11 – 11ème Corps, le Centre de commande

Les dates sont susceptibles d’évoluer en fonction des disponibilités des participants.

Possibilité de participer à chaque défi individuellement ou de vous engager sur le processus de 12 Lunes.

Donation libre et consciente en fonction de vos possibilités.