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Kriyas
Corps Physique
Kriya pour renforcer les nerfs, le ventre et le bas de la colonne
Fondamentaux
Corps Physique
Série pour l’énergétisation de la colonne vertébrale
Kriyas
Corps Physique
Flexibilité de la colonne vertébrale
Kriyas
Corps Physique
Varuyas Kriya – L’équilibre nerveux, sexuel et immunitaire
Kriyas
L'Âme
Sat Kriya – L’exercice de Kundalini Yoga par excellence
Kriyas
Corps Physique
Kriya pour la région lombaire et l’élimination
Kriyas
Corps Physique
Surya Kriya
Méditation
Mental Négatif
Mudra pour la polarité composite
Kriyas
L'Aura
Ashtang Agni Kriya
Méditation
Mental Négatif
Méditation pour le mental négatif
Kriyas
Corps Physique
Série pour le foie
Méditation
Mental Neutre (Cœur)
Relaxation du Bouddha
Les 10 Droits d’un Élève de Kundalini Yoga
En tant qu’Élève de Kundalini Yoga, vous avez le droit:
1. D’avoir un environnement de cours sûr, propre et accueillant.
2. D’être traité avec gentillesse, respect et honnêteté.
3. D’être traité équitablement comme les autres élèves, sans discrimination.
4. De choisir librement où et avec qui vous étudiez le Kundalini Yoga.
5. De recevoir les enseignements du Kundalini Yoga tels qu’ils ont été transmis à l’origine.
6. De pratiquer le Kundalini Yoga et la Méditation à votre propre niveau de confort, d’aptitude et d’autonomie tout en respectant les besoins des autres.
7. D’avoir une relation élève-enseignant professionnelle, respectueuse et gracieuse.
8. De pratiquer le Kundalini Yoga hors de toute pression personnelle, sexuelle, financière ou politique de la part de votre Enseignant.
9. De poser respectueusement des questions ou d’évoquer des sujets de préoccupation ou de plainte, ouvertement ou anonymement, et de recevoir des réponses honnêtes et une considération équitable sans crainte de ridicule ou représailles.
10. De profiter de votre voyage en Kundalini Yoga!