· PROGRAMME · 
DIMANCHE 21 JUIN 2020

Pour la Journée du Yoga 2020, nous vous proposons un programme de cours et ateliers GRATUITS en Zoom, et en français.

6H30 · Système Lymphatique ·
Sâdhana avec musique live par Gian Mandeva Singh
LIEN ZOOM
[DURÉE 1H30]

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10H · Sexualité et Vitalité ·
Cours de Kundalini Yoga avec Saran Jot Kaur
LIEN ZOOM
[Durée 1H]

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11H15 · Stimulez votre Intuition · 
Kundalini Yoga avec Daya Joti Kaur
LIEN ZOOM
[DURÉE 1H30]

Un kriya et une méditation pour stimuler Ajna chakra, la glande pituitaire et siège de l’intuition.
Le 6e chakra nous connecte au subtil et nous apporte le sentiment intuitif de la direction que nous devons prendre.
C’est le 3e œil qui perçoit au delà des deux yeux.

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17H · Méditation du Solstice ·
Méditation avec musique live par Avtar Kaur
LIEN ZOOM
[DURÉE 31MIN]

Méditation pour le Solstice où la puissance de l’astre de lumière est à son point culminant.
Laissez votre radiance diffuser la paix et l’harmonie durant cette phase de changement profond.

Au plaisir de vous retrouver en ligne !