Description :

Nous sommes ravies de vous proposer ce week-end spécialement destiné aux femmes dans les magnifiques Cévennes gardoises, au gîte du Mas des Corbières à Notre Dame de la Rouvière, situé près du Mont Aigoual, à 1h20 de Sommières, Montpellier,  Nîmes et Alès.
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Programme du week-end :

· 3 cours de Kundalini Yoga (kriya, méditations, pranayama, chant de mantra, relaxation du guérison au gong) avec Monia et Caroline

· Échanges sur les pouvoirs du cycle féminin, la préménopause, la ménopause avec Judith Castro

· Les plantes et hydrolats utiles pour les femmes avec Nathalie Bruguier

· Soirée rituel autour du feu et chants de mantra pour honorer notre féminin sacré

· Randonnées dans la vallée et au col de l’Asclier

· Atelier de kinésiologie et serrage du bassin Rebozo avec Caroline

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Informations pratiques :

· Arrivée le samedi 25/03 entre 10 et 11h – Départ le dimanche à 17h-17h30

· Covoiturage organisé depuis Sommières, Souvignargues, ou Nîmes (selon les participantes)

· Hébergement en chambres partagées (4 lits), repas du soir et petit déjeuner inclus

· Prévoir 2 pique-niques pour samedi et dimanche midi

· Tarif : 160€ si inscription avant le 25 février ou185€ après le 25 février 2023

(+8€ d’adhésion à l’association si non souscrite pour l’année 2022-2023)

Acompte de 80€ à verser à l’inscription – Montant restant à verser le jour de l’arrivée