Description :

Vous avez envie de vous relaxer, vous ressourcer et vous recentrer en douceur avant de commencer la semaine ?
Je vous propose un voyage sonore, un voyage à l’intérieur de vous même, un voyage qui fait du bien.

J’utiliserais  des instruments acoustiques (gong, bols tibétains, sansula) et aussi des musiques sélectionnées pour leur capacité à faciliter l’intériorité. Certaines plus narratives viendront stimuler votre imaginaire et vous emmener dans d’autres espaces-temps, d’autres par leur délicatesse prendrons soin, comme un cocon sonore qui apaise l’âme ou le coeur et enfin d’autres plus méditatives vous emmènerons dans d’autres dimensions de vous même ou vous pourrez vous ressourcer, voire vous connecter au tout.

Nous débuterons par un peu de yoga et une méditation pour vous aider à lâcher le mental et habiter tous les dimensions de votre être, puis pendant le voyage sonore vous pourrez selon les ressentis suscités par les diverses musiques, vous allonger sur votre tapis, vous assoir, entrer dans un mouvement lent ou même vous endormir 🙂

—
La musique, les sons et leurs effets sur l’être humain est un sujet qui me touche et me passionne depuis très longtemps eten  temps que danse thérapeute, j’ai animé des ateliers de recherche sur la sémantique musicale.
J’utilise la musique depuis 15 ans dans mes cours de Kundalini Yoga, mes ateliers de Biodanza, ou mes ateliers thématiques. La finalité des choix de musiques est toujours la même ; emmener les participants en voyage au coeur d’eux même et de la pulsation de vie.