Stage d’hiver en Dordogne : Kundalini Yoga, Voix et Méditation

Date / Heure
Date(s) - 12/12/2020 - 13/12/2020
Toute la journée

Enseignant(s) :
Olivier Bourdens

Lieu
Domaine de La Contie
Lieu dit La Contie
24400 ISSAC

Tarifs
108 € / 88 € + hébergement

Contact :
06 60 95 92 90 / ob.kundalini24@gmail.com

Carte non disponible

Description :

Offrez-vous 2 jours pour revenir profondément en vous, et à l’Essentiel.
Un stage autour des pratiques du Kundalini Yoga et de la Voix, ne nécessitant aucune expérience particulière dans l’une ou l’autre, prétextes à contacter votre présence spontanée et naturelle, trame de fond de toutes vos expériences, et à la célébrer joyeusement !
Par des pratiques profondes et variées, dans un cadre calme, en pleine nature, ce stage vous invitera à revenir plus en lien avec votre essence, votre spontanéité créatrice, avec l’Êtreté qui vous imprègne à chaque instant, mais dont vous pouvez vous sentir séparé, en raison de différents blocages, résistances, peurs, croyances sur vous-même et l’extérieur…
Nous emprunterons ces deux portes d’accès que sont :
– le Kundalini Yoga (selon l’enseignement de Yogi Bhajan), avec ses pratiques corporelles, respiratoires, méditatives et sonores puissantes, incisives, libératrices
– la Voix (suivant, entre autres, les méthodes de La Voix Source et La Voix de l’Être), en utilisant différents exercices corporels et psycho-corporels, ainsi que des jeux rythmiques et vocaux.
Par l’alternance de ces outils, nous permettrons à notre corps et à notre esprit de retrouver un état plus détendu, naturel.
Nous auront ainsi plus facilement accès à cet espace de paix et de tranquillité en nous, qui peut nous accompagner à chaque moment du quotidien, lorsqu’il est clairement reconnu comme notre véritable Nature, et ce quel que soit l’expérience vécue.
En outre, tout cela nous invitera aussi à nous faire plaisir dans le chant, l’expression vocale, dans un jeu, un partage joyeux, en laissant peu à peu libre cours à notre créativité, sans attente de résultat, au-delà des jugements, des idées de technique ou de conventions musicales.
PRECISION : Ce stage ne nécessite pas d’expérience particulière dans le yoga ou dans le chant.
Il s’agît de plonger dans cette expérience de là où on est !
Tarifs :
– Stage : 108 € (88 € réduit)
– Repas à prévoir, dans un esprit végétarien et à partager.
– Hébergement possible à partir du vendredi soir (pratique en extra proposée à ceux qui seront là) : 1 nuit 37 euros / 2 nuits 54 euros
Groupe de 12 personnes maximum. Inscription souhaitée avant le 5 décembre. Chèque d’ahres 50 euros à envoyer.
Infos et réservation : 06 60 95 92 90 / ob.kundalini24@gmail.com
Evènement Facebook : https://fb.me/e/1HyiHFp0j
Plus d’infos sur le lieu : https://lacontie.fr