Qu’est- ce-que l’estime de soi ? Peut-on vraiment s’en passer ? Comment cette auto-appréciation se met-elle en place ? Peut-on l’améliorer et avoir une image de soi plus positive? Si l’on ne peut pas revenir sur le passé, nous continuons d’évoluer. Ainsi nous découvrirons quelles sont les pratiques de kundalini yoga qui nous permettent d’ augmenter notre confiance en nous et en l’avenir.

Ce stage s’adresse aux débutant(e)s comme aux pratiquant(e)s. Il se déroule de 9h30 à 13h30 au 17 rue du Roc- 81000 Albi- Prix: 35€-25€ pour les abonné(e)s. Inscrivez-vous  par mail ou au 06 20 49 01 32.         

          
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