
Retraite dans la ForĂȘt Provencale : l Ă©quilibre en mouvement
Une retraite en forĂȘt pour rĂ©concilier action et accueil, mouvement et centrage.
Dans un cadre naturel ressourçant, cette immersion invite Ă ralentir et Ă retrouver lâĂ©quilibre entre faire et ĂȘtre.
à travers des pratiques variées, chacun pourra se reconnecter à sa nature profonde, avec douceur :
â Le Kundalini Yoga Ă©veille lâĂ©nergie et soutient lâĂ©lan dâaction
â Le Yoga Nidra permet un relĂąchement profond et un accueil intĂ©rieur
â Les mĂ©ditations dâOsho libĂšrent le mouvement et lâexpression authentique
â La marche consciente ramĂšne au souffle et Ă la prĂ©sence
â Les ateliers de cuisine ayurvĂ©dique nourrissent le corps avec Ă©coute et conscience
â Des temps de partage aident Ă mieux se comprendre et Ă se recentrer
Chacun repartira avec des outils concrets pour vivre un quotidien plus aligné et apaisé.
Tarifs :
â 280 ⏠jusquâau 15 avril
â 310 ⏠ensuite
Tout est compris : logement (en yourte sur matelas ou en tente) + repas.
OĂč : Au coeur de la foret de Belcodeme Ă 30 minutes d’Aix en Provence site du lieu https://khecaridevi.com/lieu/
Contact Siri Adi ; : 06 28 33 91 19 ou  kundaliniaix@gmail.com
Au plaisir de vous retrouver trĂšs bientĂŽt