Libérez votre corps, votre voix et éveillez votre énergie créative !
Découvrez en musique les postures rythmées du Kundalini Yoga et le bien-être d’une expression corporelle libre.
Revisitez le mouvement dans un espace de profond lâcher prise et de créativité.
Dynamisé, déstressé et éveillé par le yoga, votre corps vibre, il suit naturellement les rythmes proposés pour s’exprimer librement.

Le travail de la respiration et des postures prépare tout votre être à un passage subtil du yoga à la danse.
Dansez, vibrez, prenez conscience de la singularité de vos gestes et de votre souffle. Libérez-vous !

Les méditations actives et la relaxation finale sont propices à l’intégration de ce travail unique.

La musique est soigneusement sélectionnée pour vous guider en toute liberté.

Video : https://youtu.be/ZHVXQM16KEg