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Atelier « Méditer pour élargir sa conscience et s’épanouir »
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Rendez-vous le Dimanche 10 Avril à 9h30 pour un atelier :« Méditer pour élargir sa conscience et s’épanouir »
Comment le mental méditatif peut nous aider à vivre plus intensément.
Au programme : séance de Yoga Kundalini, méditation et pratiques respiratoires, enseignements et conseils.
Débutants, vous êtes les bienvenus !
au 13, rue Antoine Lumière, 8ème, de 9h30 à 12h.
Venez avec une couverture légère, de quoi recouvrir votre tapis, un coussin si nécessaire. 20€ à régler sur place.
Inscrivez-vous à yoga.suniai@gmail.com ou par SMS au 06 27 96 15 08