Description :

CYCLE DE 4 ATELIERS MEDITATION, ouverts à tous, pratiquants de Kundalini yoga ou pas.

Une séance du samedi matin tous les 2 mois.( 5 Décembre, 6 Février, 2 Avril et 4 Juin)

L’objectif est d’apprendre à concentrer son activité sur une forme , afin de pouvoir relâcher les tensions profondes du corps, le mental, et expérimenter ainsi un état de paix et de joie profonde.

1er Atelier : décem