En lien avec les 24 heures de méditation pour la Terre qui auront lieu ce jour là, nous explorerons notre vraie nature, prendrons conscience des 5 Éléments et méditerons en tant que citoyens de cette terre, pour les générations futures.

Cet atelier de 2h30 intègre une séance de Kundalini Yoga, des méditations et pratiques respiratoires, des conseils et du travail en petits groupes.

Ouvert à tous, y compris les débutants et les aînés.

Venez en vêtements souples, avec une couverture légère, un tissus ou serviette pour poser sur le tapis, de l’eau, un coussin si besoin.

Inscriptions par téléphone ou courriel. 20 euros à régler sur place.

Plus d’informations : http://suniai-kundalini-yoga.blogspot.fr