Constamment occupés à reproduire nos schémas de conduite et de pensée, nous créons un cocon qui nous engouffre dans la pénombre. C’est un environnement personnel tiède, rassurant, mais clos, parfois claustrophobe.

Ave les puissantes énergies qui émergent de la Terre, le printemps nous offre la possibilité de faire le nettoyage et de s’ouvrir à la lumière.

Un atelier de Kundalini Yoga pour purifier le corps et synchroniser l’esprit avec le renouvellement de la Nature.

(Des conseils diététiques et une méditation à pratiquer pendant 40 jours seront proposés aux élèves qui souhaitent ancrer les effets de la pratique pendant le changement de saison).