Le Kundalini Yoga est un bel outil rapide et efficace qui vous rend acteur.ice de votre transformation.
Un cours particulier c’est l’assurance de prendre un moment pour soi, adapté à ses besoins dans un cadre privilégié et confidentiel.
Grâce à un entretien et à votre date de naissance (Numérologie Sacrée, Karam Kriya) je vous proposerais une ou des séances personnalisées afin de répondre à votre demande.
De nombreuses études scientifiques ont démontré les bienfaits du Yoga et de la méditation pour la santé, le stress, l’anxiété, le sommeil et les addictions. Cette pratique renforce la confiance et l’estime de soi. Elle permet de gérer la douleur et les événements de la vie plus sereinement.
A l’issue de la séance, je vous donnerais les outils, si vous le souhaitez, pour ancrer de nouvelles habitudes et devenir acteur.ice votre transformation, physique, mentale et émotionnelle.
- vous libérer d’une addiction / habitude
- sortir d’une impasse, briser le cycle qui vous enferme
- préparer un événement (sportif, personnel)
- gérer votre stress
- développer une pratique personnelle
> Sur zoom ou à Nyons – Drôme Povençale
Je serais ravie de vous accompagner sur votre chemin. Créative et pratiquante de Kundalini Yoga depuis 2014, enseignante certifiée depuis 2020. Je continue mon parcours de formation avec Sat Mitar Kaur en tant que Karam Kriya Consultante. Je m’intéresse tout particulièrement aux addictions, dépendances et habitudes, je suis facilitatrice en France pour le programme Beyond Addiction crée par Sat Dharam Kaur au Canada.
Sat Nam – Darshan Teja Kaur