Stage d initiation au Kundalini Yoga
Stage de kundalini yoga ouvert aux débutants et aux pratiquants réguliers. Dans un écrin de verdure magnifique, le Dôme de Layama nous accueillera pour le yoga du matin de 10h00 à 11h30,aprés une breve pause,nous chanteront les mantras sacrés de 12h à 12h30. Le repas de préférence végétarien sera sous forme de plats amenés par chacun et partagés. Reprise du stage à 14h30 pour une relaxation au gong, groupe d échanges sur le mode de vie yogique à 15 h15 et yoga du soir de 16h15 à 17h00 pour la clôture du stage. Nous vous y attendons nombreux Sat Nam. Inscription par mail: association.amritsamadhi@gmail.com tarifs 60e, professeurs de yoga et étudiants en formation 45e, personnes à très faibles revenus 29e. Nous vous conseillons si vous le pouvez d’éviter ce jour là le café, le tabac, l’alcool et autres substances qui avec la pratique peuvent vous mettre dans l’inconfort physique ( nausée, mal de tête…). Merci