ATELIER MEDITATION
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CYCLE DE 4 ATELIERS MEDITATION, ouverts à tous, pratiquants de Kundalini yoga ou pas.
Une séance du samedi matin tous les 2 mois.( 5 Décembre, 6 Février, 2 Avril et 4 Juin)
L’objectif est d’apprendre à concentrer son activité sur une forme , afin de pouvoir relâcher les tensions profondes du corps, le mental, et expérimenter ainsi un état de paix et de joie profonde.
1er Atelier : décem