Weekend de Kundalini-yoga

Date / Heure
Date(s) - 18/03/2016 - 20/03/2016
5 h 30 min - 18 h 30 min

Enseignant(s) :
Ines Jastaran Kaur

Lieu
Les yourtes du Bearn
136 rue de l‘église
64460 Pontiacq-Viellepinte

Tarifs
270€

Contact :
06 30 83 35 85

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Description :

Un temps pour se ressourcer, aller au cœur de la nature, se retrouver dans sa plénitude et célébrer le printemps. Quelques jours idéal pour purifier votre mental, votre corps et Être.

Du Kundalini-yoga dans magnifique salle ou en fonction du temps, au grand air,  guidée par Ines , de la marche consciente tout en faisant la diète verte concoctée par Nathalie, la maitresse des lieux, et en séjournant dans des yourtes.

Déroulement :

5h30 Sadhana matinale,                                                                                                   Préparation des jus de légumes, puis 2 à 3h de marche dans le Béarn environnant,                                                                                                                   Retour pour le big Brunch,                                                                                                                         puis l’après-midi libre (sieste, bain nordique, jeux)                                                     petit 4h                                                                                                                               cours de K-yoga vers 17h et                                                                                             souper vers 19h.

Tarif : 270€ tout compris, Inscription avant le 15 février

Renseignements et formulaire d’inscription auprès d’Ines : jtk.heller@orange.fr                    06 30 83 35 85

Hébergement www.les-yourtes-du-bearn.fr