Stress et Vitalité au Pays Basque

Date / Heure
Date(s) - 28/04/2023 - 01/05/2023
Toute la journée

Enseignant(s) :
Chand Padmani Kaur

Tarifs
490€

Contact :
06 34 37 05 95 ou contact@thai-yoga-massage.fr

Carte non disponible

Description :

Stage de Kundalini yoga sur le thème de la Vitalité et du Stress Comment reconnaitre et gérer le stress ? Quels sont les moyens dont je dispose pour améliorer ma vitalité ?
Au cours de cette immersion de 3 jours, dans un cadre idyllique, je vous propose d’explorer plus en profondeur vos connaissances et votre expérience sur ce thème.
Grâce à un travail postural qui permet d’accroitre sa vitalité, de faire face au stress avec plus de sérénité, par le biais de méditations, de réflexions, d’échanges…
Vous explorerez votre potentiel illimité et découvrirez de nouvelles ressources pour faire face gracieusement, à toutes les situations de stress.
Au programme : pratiques posturales, chants, méditations, marches, repos, partages, silences, repas végétariens divins, dans une atmosphère bienveillante et généreuse.
Tarif : 490€
Informations et Réservations au 06 34 37 05 95 ou sur www.thai-yoga-massage.fr