Stage « Kundalini Yoga, Méditation et Bien-Être »

Quand ?

22/08/2020 - 25/08/2020 
Toute la journée

Gîte Ecoasis
305 route de Puy Clavel, GREALOU, LOT, 46160

Type d’évènement

Carte non disponible

Ces 4 jours de stage « Yoga & bien-être » vous ferons découvrir les bases du kundalini yoga, la méditation et le mode de vie yoguique au naturel : alimentation, soin du corps, humanologie…
Une merveilleuse parenthèse, pour « prendre le temps pour soi », se reconnecter à la nature, dans un cadre magnifique au cœur du Lot. Ce stage est ouvert et accessible à tous.

Enseigné par Nirmalbir Kaur, celle-ci prendra le temps de vous accueillir avec bienveillance, de vous encadrer durant ces 4 jours et vous fera partager toute son expérience du kundalini yoga et de ses traditions.

Au programme: Yoga & Méditation, enseignements, baignade, repos/temps libre et balade sur les chemins de Compostelle.