Date / Heure
Date(s) - 22/08/2020 - 25/08/2020
Toute la journée
Enseignant(s) :
Nirmalbir Kaur
Lieu
Gîte Ecoasis
305 route de Puy Clavel
46160 GREALOU
Tarifs
360€
Contact :
sohila@bbox.fr
Description :
Ces 4 jours de stage « Yoga & bien-être » vous ferons découvrir les bases du kundalini yoga, la méditation et le mode de vie yoguique au naturel : alimentation, soin du corps, humanologie…
Une merveilleuse parenthèse, pour « prendre le temps pour soi », se reconnecter à la nature, dans un cadre magnifique au cœur du Lot. Ce stage est ouvert et accessible à tous.
Enseigné par Nirmalbir Kaur, celle-ci prendra le temps de vous accueillir avec bienveillance, de vous encadrer durant ces 4 jours et vous fera partager toute son expérience du kundalini yoga et de ses traditions.
Au programme: Yoga & Méditation, enseignements, baignade, repos/temps libre et balade sur les chemins de Compostelle.