Stage de printemps : Kundalini Yoga et Voix, l’Expansion Spontanée

Date / Heure
Date(s) - 18/03/2022 - 20/03/2022
17 h 00 min - 18 h 00 min

Enseignant(s) :
Olivier Bourdens

Lieu
Gîtes Les Chapelles
608 chemin des Chapelles
24110 Saint-Astier

Tarifs
170 €

Contact :
06 60 95 92 90 / ob.kundalini24@gmail.com

Carte non disponible

Description :

2 jours et 2 nuits pour se reconnecter à l’énergie du Printemps, à la sève de Vie qui pulse, qui monte, et qui permet l’Expansion et le Jaillissement Expressif, comme la Voix qui jaillit spontanément avec l’Expression de Soi.
Au programme : Kriyas favorisant l’ouverture et l’expression, « méditations » actives et incisives, méditations en silence, exploration et expression vocale, chant intuitif et vibratoire, excursions et pratiques dans la nature, chant de mantras, yoga du soir (doux) et relaxations sonores…
Le Kundalini Yoga (selon l’enseignement de Yogi Bhajan), en résumé, ce sont des pratiques corporelles, respiratoires, méditatives et sonores puissantes, incisives, libératrices (dont le chant des mantras), qui impactent rapidement sur l’équilibre physico-psycho-émotionnel de la personne, ainsi que sur son ouverture et sa sensibilité à l’environnement. Pour plus de détails sur cette pratique, consultez mon flyer sur ma page facebook.
Le stage aura lieu aux « Chapelles » à Saint-Astier (Dordogne), un bel endroit nature, où l’on pourra faire certaines pratiques en extérieur. https://leschapelles-stastier.fr
Tarif : 170 € hébergement compris (repas partagés à prévoir). Me contacter si difficultés financières. Chèque d’arrhes de 50 € à envoyer à la réservation. Groupe de 10 maximum.
Evènement FB : https://www.facebook.com/events/407775547530690/?ref=newsfeed