Stage bien-être et nature

Stage bien-être et nature

Quand ?

05/05/2019 
Toute la journée

La grange du clos d'Ambroise
335 chemein de Miramas à Lunard, Miramas, 13140

Type d’évènement

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Stage de Kundalini yoga sur le thème « Bien-être et Nature », le 5 Mai à la Grande du Clos d’Ambroise
J’ai le plaisir de vous faire part de mon premier stage :

Une journée entière pour vous consacrer à votre bien-être, en lien avec la nature : prendre soin de soi, se retrouver, s’autoriser, respirer, se rencontrer … à travers la pratique du Kundalini Yoga selon les enseignements de yogi Bhajan.

Nous allons prendre le temps…
des temps pour respirer et ressentir la nature
des temps pour transpirer et se dépasser, pour mieux se relâcher
des temps de relaxation par le son
des temps pour expérimenter des pratiques yogiques : médiations, chants, jeux, surprises

Offrez-vous cette bulle de nature, pour célébrer l’été, progresser et profiter !

infos pratiques
Date : dimanche 5 Mai 2018 de 9h à 17h
Lieu : La Grange du Clos d’Ambroise, 335 chemin de Miramas à Lunard, entre Miramas et Saint Chamas…un super éco-lieu culturel (forêt, chapiteau, grange et jolie vue)
Tarif : 50 €
Venir en tenue souple avec son pique -nique végétarien à partager, son tapis de yoga, un plaid, coussin, bouteille d’eau…
Sur inscription par mail ou au 06 03 23 75 86
ideesauxgrammes@gmail.com