Description :

Durant ce week end nous explorerons les vertus du jeûne de nourriture, de parole ainsi que de multimédias (internet, téléphones)

Une part de nous a bien souvent du mal à s’arrêter, pour se poser les bonnes questions, revenir aux fondamentaux.

La thématique de cette retraite consiste justement à faire de la place en soi pour que notre âme, qui est bien trop souvent rejetée, puisse s’infuser dans tout notre être afin de retrouver la joie, la grâce.

L’introspection sera au centre de cette retraite, il y aura un temps d’échange collectif au début et à la fin de ces deux jours; la pratique de Kundalini Yoga permettra de renforcer ce processus de connexion à son soi profond.

Alors la magie pourra opérer, de manières très différentes pour chaque participants-es ; sans même connaître le besoin pour franchir votre prochain pas, il sera pourvu.

Cette retraite représente une réelle parenthèse dans le quotidien pour se reconnecter à la nature (la proximité de l’océan et la forêt nous permettrons des excursions), à  sa nature.