Description :

Nous voulons dédier cette retraite à l’exploration du Rebirthing, des techniques uniques dans la tradition du Kundalini Yoga qui ont un profond pouvoir de transformation. 

Le rebirthing fonctionne avec la respiration et le rythme, créant un flux qui dissout les blocages subconscients et élimine les charges négatives de la mémoire cellulaire du corps. Il nous permet de nous libérer des vieux schémas, des traumatismes et des limitations qui peuvent nous retenir. 

Le début de l’année peut être un bon moment pour se libérer de chaînes du passé et embrasser le moment présent. 

Un nettoyage profond de notre subconscient pour créer de la place et accueillir cette nouvelle année 2024 avec vitalité et clarté !

En entrant dans la nouvelle année avec un cœur ouvert et une conscience élargie, nous nous alignons sur les possibilités infinies qui nous attendent ! 

3 jours et entier pour :

• découvrir ou approfondir les techniques du Kundalini Yoga
• pratiquer ensemble pour libérer notre potentiel créatif et élever notre conscience
• nettoyer et purifier le corps et l’esprit
• se revitaliser et semer les graines pour la nouvelle année
• s’épanouir et rayonner
• se nettoyer physiquement avec une nourriture saine et végétale
• se détendre dans le sauna, le bain norvégien ou avec un massage
• se connecter avec la nature et recharger ses énergies pour commencer cette année 2024 avec grâce, force et en conscience !

Tu nous accompagnes ?

Viens avec nous pour un voyage de découverte de soi et de connexion à ton essence authentique.

Aucune expérience du yoga nécessaire, les débutants sont les bienvenus, la pratique s’adaptant à chacun-e

Tarifs

450 euros, inscription avant le 1 décembre

520 euros après le 1 décembre

 Inclus

Enseignements, hébergement 3 nuits en chambre partagée (2 à 4 personnes), pension complète, bain nordique, sauna

Non inclus

Transfert, dépenses personnelles, massages

 

Le lieu

On vous accueille dans l’Ecolieu du Laring aux pieds des Pyrénées avec confort et sérénité. Un bel endroit dans un esprit éthique et créatif, mettant en avant l’écologie, le rapport à soi, au Sacré. Cet ancien corps de ferme éco-rénové incite à la transmission de savoirs autour de l’écologie, du soin de l’âme, du bien-être, des arts… Un beau gîte entouré d’un grand jardin traversé par un ruisseau, un sauna, un bain nordique et une belle salle de yoga pour notre pratique. Dans cet écrin de nature préservée, une invitation à partager, écouter, rire, jouer, chanter, dessiner, respirer, s’étirer, modeler, jardiner, se baigner, danser

30 minutes de Pau

~ 2h de Bordeaux et Toulouse

(possibilité de covoiturage avec les autres participants)

 

|| Informations et Inscriptions ||

kundaliniretraite@gmail.com

Mariana : +33 6 09 83 60 76 ou Ela :+33 6 41 20 64 19

Réservation confirmée après réception d’un acompte de 150€

 

Ela Bielawska Premdeep

Professeure de Kundalini Yoga (certifiée Niveau 1 et 2 KRI)

Inspirée par la beauté curative du silence et le pouvoir transformateur du mantra et du son. Elle joue de l’harmonium et chante. Elle anime des séances de travail vocal et vibratoire ainsi que des séances de relaxation et de guérison avec Gong et instruments intuitifs. Elle pratique la guérison par la méditation profonde. Elle organise des formations de professeur de Kundalini Yoga en Pologne. Elle vit en pleine nature, explore la connaissance et la pratique de la phytothérapie et un mode de vie sain. Ses autres passions sont les voyages, la danse, la permaculture, le macramé et les bougies.

 

Mariana Marino Jeet Dasprem

Professeure de Kundalini Yoga (certifiée Niveau 1 et en formation niveau 2 KRI)

Après 10 ans de pratique de divers types de yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga) c’est dans le Yoga Kundalini qu’elle trouve un équilibre parfait. Alliant les exercices physiques, la relaxation, la méditation et le chant, cette pratique lui permet de se connecter à son véritable soi, de traverser et d’apprendre des épreuves de la vie ainsi que de se sentir en paix avec soi-même comme avec les autres. Profondément transformée par les pratiques et les enseignements, elle souhaite partager cette technologie complète avec le plus grand nombre pour que chaque personne puisse réveiller et connecter à sa force intérieure. Elle éprouve une profonde connexion avec la nature et le son, elle aime accepter l’ombre pour se connecter plus fortement à la lumière et s’intéresse à la connaissance et la conscience du corps et de ses émotions.