Description :

Lors de cette matinée nous parlerons du mental,  de son fonctionnement, de ses différentes stratégies et de son impact sur notre quotidien, nos rapports aux autres et nos choix de vie. Nous aborderons également l’étroite relation entre méditation et mental et partagerons des outils simples et utiles à mettre en place pour traverser cette période chaotique. Apprendre à éveiller sa conscience et rompre la transe hypnotique du mental.

Ouvert et accessible à tous.tes !

Places limitées.