MAITRISER LE STRESS

Date / Heure
Date(s) - 08/10/2016
16 h 00 min - 18 h 30 min

Enseignant(s) :
Sant Charan Kaur, Rabia El Ahdab

Lieu
ASCSI
209 Bld Vincent Auriol
75013 PARIS

Tarifs
40 €

Contact :
06 87 45 24 77

Chargement de la carte…

Description :

Après-midi de pratique du kundalini yoga.
Le stress est indispensable à la vie mais en cas de sollicitations répétées dépassant nos capacités d’adaptation, le stress devient dangereux pour la santé.
Le kundalini yoga ,grâce à sa vision de la vie et à l’impact de ses techniques sur le système nerveux et glandulaire, augmente notre capacité de résistance au stress. 
Nous pratiquerons pranayamas (exercices de respiration), kriyas et méditations. L’atelier inclut un bref apport théorique.
MODALITES D INSCRIPTION:
 
Le tarif est de 40€ si versement des arrhes avant le samedi 24 septembre. 
 Au delà de cette date il passe à 45 €. 
 
L’inscription est validée à réception des 10€ d’arrhes. En cas d’annulation, les arrhes ne sont pas remboursées sauf désistement de notre part. Le solde est à régler le jour de l’atelier.
 
Date de clôture des inscriptions : mardi 27 septembre 2016. 
Renseignements et inscription : 06 87 45 24 77