Le système digestif: une énorme entreprise minière à nettoyer. Stage de Kundalini Yoga.

Le système digestif: une énorme entreprise minière à nettoyer. Stage de Kundalini Yoga.

Quand ?

06/10/2018 - 07/10/2018 
Toute la journée

Mareillagues
Mareillagues, gibel, 31560

Type d’évènement

Chargement de la carte…

Les yogis ont compris depuis longtemps l’importance de la région du nombril, qui est le centre du système nerveux autonome. Il a autant de neurones que la moelle épinière, mais il les distribue de manière diffuse dans la région abdominale et les intestins plutôt qu’en une seule. Le bon fonctionnement du système digestif est très important pour la santé mentale et physique. Plusieurs facteurs de risque endommage son bon fonctionnement, comme peuvent l’être un style de vie sédentaire, la consommation d’alcool, des nourritures indigestes, des aliments frits ou contenant des conservateurs, le stress. Ce stage propose des séries d’exercices spécifiques du Kundalini Yoga ainsi que des méditations qui nous aide en permettant au corps de mieux éliminer ; en augmentant l’énergie du feu au Point du nombril, ce qui facilite la digestion ; en augmentant la sécrétion des sucs gastriques et des enzymes digestives ; en accélérant un métabolisme paresseux ; en améliorant le milieu interne des intestins afin que les bactéries nuisibles et autres parasites ne puissent proliférer ni survivre ; et enfin en équilibrant le foie.