Description :

Du vendredi 30 septembre – accueil entre 9h30 et 10h – au dimanche 2 octobre 2022 fin d’après-midi, 3 jours de jeûne allié à la pratique du Kundalini Yoga.

L’enseignante, Christine Bruyas, a une longue expérience de l’accompagnement du jeûne, de l’enseignement du Kundalini Yoga et de la gestion de groupes.

 Nous proposons un jeûne hydrique, avec des jus de légumes réalisés sur place (biologiques et de saison) et des boissons chaudes. Les pratiques pluri-quotidiennes de yoga, les méditations, les ateliers (alimentation, détox, jeûne…), les bains de gong, et bien sûr la Sadhana (yoga matinal) samedi et dimanche  : un programme riche en pratiques parfaitement adaptées aux jeûneurs.

Ce stage permet un travail très intéressant pour effectuer un grand nettoyage, vous débarrasser de vos toxines et vous libérer d’une partie de vos pollutions mentales et psychologiques. Trois jours intenses en plein coeur du parc naturel de la Chartreuse, à 2h de Lyon. Chambres de 2 à 4 lits.

D’autres informations sur : https://www.satnam-lyon.fr/fr/stage-jeune-yoga