Description :

Formation au yoga pour enfants de 3 à 10 ans

« Tu es plus courageux que tu ne le crois, plus fort que tu n’en as l’air et plus intelligent que tu ne le penses. »

Winnie l’ourson

                                        2-5 janvier 2020 à Rennes

  « J’ai le privilège d’enseigner le yoga aux enfants depuis une dizaine d’années, dont  8 ans en milieu scolaire et 5 ans pour les enfants de 3 à 10 ans dans la même école. J’ai donc pu constater les effets positifs immédiats et sur la durée des séances de yoga auprès des enfants qui grandissent avec. La direction et le personnel enseignant ont aussi pu constater ces bienfaits. Les enfants sont l’avenir et le yoga leur fournit des outils de santé, de paix et de conscience de soi .  Quelle aubaine de pouvoir les nourrir et les soutenir ainsi, quelle opportunité! C’est un vrai bonheur. Si vous aussi vous vous sentez appelé(e) à ce travail, contactez-moi. »

Cette formation de 25 heures a pour objectifs de permettre aux participants :​​

• de s’approprier les outils du yoga et de la méditation pour les enfants de 3 à 10 ans selon leur tranche d’âge

• d’être capable d’animer des séances de yoga pour enfants en milieu scolaire ou non et de créer un programme sur plusieurs semaines.

• d’utiliser une variété d’ «outils» complémentaires au yoga tels que la visualisation guidée, l’auto massage, etc…

• de s’approprier les connaissances sur le développement de l’enfant, ses capacités physiologiques, cognitives et sa psychologie.

Programme: les pratiques de yoga / méditation et outils complémentaires par tranche d’âge

A l’issue du stage, les participants obtiennent une attestation