Description :

Pourquoi suivre cette formation ?

Pour comprendre l’essence, la technologie, les concepts fondamentaux du Kundalini Yoga.
Pour développer les compétences et la conscience nécessaire à l’enseignement du KY.
Pour une expérience de croissance personnelle à travers la pratique approfondie du KY
Pour faire l’expérience d’un style de vie conscient et de l’importance de la communauté.

Le niveau 1 est validé par un examen. Il  permet d’être certifié pour l’enseignement du Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan.

Les thèmes abordés

1. Définition et philosophie du Yoga.

2. Nature de l’enseignant, rôles et responsabilités.

3. Humanologie : karma, âme, naissance, être un homme/une femme, conscience et relation.

4. Style de vie yogique, alimentation.

5. Physiologie yogique et occidentale: les différents systèmes du corps humain, les chakras, les 10 corps, les 5 tattvas, …

6. Approfondir et partager la technologie : asanas, kriyas, respiration,méditation.

7. Naad Yoga : la technologie du son.

8. Le mental et la méditation.

9. Préparer un cours, communication, pédagogie.

 Sat Mitar kaur est Lead trainer, Professeure et formatrice de kundalini Yoga Niveau 1 et Niveau 2, diplômée par l’école internationnale de Karam Kriya,

Shiv Charan Singh, disciple de Yogi Bhajan depuis 1982, profondément engagé en tant qu’enseignant et consultant spirituel, il est fondateur et directeur de l’Ecole internationale de Karam Kriya.

Il enseignera pendant les 5 jours résidentiels dans son Ashram au Portugal à une heure de Lisbonne,

les autres intervenants sont Siri Kar Singh, Sattwant Kaur, Meherbani Kaur, Sohan Kaur, formateurs européens certifiés…Les enseignements sont traduits en français lorsque c’est néssaire

cette formation débute en septembre 2019 et se termine en 2020,

le calendrier

2019

WE1 : 14 et 15 septembre : SAT MITAR KAUR :

Origine du Yoga, devenir un enseignant
– Identité, code éthique de l’enseignant,
– Origine et types de yoga
– Yogi Bhajan et la chaîne d’or

 

WE2 : 19 et 20 octobre : enseignant à déterminer

Mantras et Shabd
– Les 4 Yugas
– Le Naam, yoga suprême du présent Yuga
– Mantras, technologie du Shabd Guru
– Sadhana

 

WE3 : 16 et 17 novembre : MEHERBANI KAUR

Anatomie
– Anatomie et processus yoguiques,
– Anatomie occidentale, systèmes, organes, fonctions

WE4 : 14 et 15 décembre : SAT MITAR KAUR

Pranayama et Vie Yoguique
– Respiration et style de vie yoguique
– Addictions, apports du Yoga
– Relaxation

 

WE5 25 et 26 janvier : enseignant à déterminer

Asanas
– Kriyas et asanas
– Effets, précautions, contre-indications
– Alignements, bhandas

 

 

WE6   14 et 15 mars : SAT MITAR KAUR
Mental et Méditation.
– Méditation, les 3 mentals
– Différentes techniques et effets
– Pratyahaar, Dharana, Dhyana, Samadhi

WE7  date et enseignant à déterminer
Humanologie
– Humanologie : karma, âme, naissance, être homme/  femme
– Relations, venus kriyas, communication:

W8 : date et enseignant à déterminer
Rôle et responsabilités
– Rôles et responsabilités de l’enseignant
– Enseigner pour différents espaces, niveaux, publics
– 5 étapes vers la sagesse, 4 erreurs
– L’art d’être un enseignant, les 16 facettes 

WE9 20 et 21 juin: SAT MITAR KAUR
Philosophie yoguique, la mort
– Philosophie yoguique : Sutras de Patanjali
– Le cycle de manifestation
– La mort, le processus de mourir

 

été 2020 (dates à determiner) : SHIV CHARAN SINGH

Expérience d’Ashram (5 jours Portugal)
Les 10 corps spirituels / Science appliquée de numérologie (Karam Kriya) / Kundalini Yoga et Sikh Dharma / Ressources de l’enseignant

soit 23 jours plus l’examen 

 

Immersion dans l’ashram de Shiv Charan Singh 5 jours au Portugal : été  2020

http://www.quinta-do-rajo.pt/?lang=en

Les repas sont végétariens. Vous n’êtes pas autorisé à apporter de la nourriture de l’extérieuTarifs et mode de règlement :
Inscription avant le 14 juillet : WE 1733€ + Ashram Portugal 674€ = 2407€

Inscription après le 14 juillet: WE 1933€ + Ashram Portugal 674€ = 2607€

Ce tarif inclut :
– le petit-déjeuner, un repas et les pauses thé durant les week-ends à Sophia-Antipolis,
– la pension complète au Portugal (logement en dortoirs ou sous tente),

Ce tarif n’inclut pas :
– le logement à Sophia-Antipolis
– le billet d’avion pour Lisbonne et les transferts aéroport/ashram,

S’inscrire :

Envoyer la fiche de renseignement (à télécharger ici), une lettre de motivation de format libre ainsi qu’un chèque d’arrhes de 400€ à :

Le Bonheur Est Dans L’Éveil, C./. Catherine Weidemann, quartier Saint-Jean, 228 chemin de Millot, 06600 Antibes

Note: Un minimum de 10 étudiants garantit que la formation ait lieu. Vous pouvez vous inscrire jusqu’au 3ème module. Le bonheur est dans l’éveil se réserve le droit d’annuler ou de reporter la manifestation, moyennant un préavis de 6 semaines avant la date de début.

plus d’informations   ici