Description :

Un voyage à travers les expériences intérieures et extérieures pour se relier au cycle de la vie, à l’énergie verte du printemps et aux traditions ancestrales.

Monodiète très connue dans la sphère du kundalini yoga, la diète verte consiste à ne manger que des aliments de couleur verte. Agissant sur le foie, cette diète a des vertues détoxifiantes, alcalinisantes et revitalisantes.

Lors des séances quotidiennes de yoga, nous allons principalement travailler le chakra du coeur, nous remplir de prana, nous relier au vivant et méditer sur le cycle de la vie, le passage de l’énergie, l’exploration de nos sens, la connexion aux éléments.

La hutte à sudation menée par Mario dont les droits de guidance ont été transmis par les indiens Black Foot (indiens de l’Alberta au Canada), permet une véritable connexion à la terre mère et à l’univers. Par son action de purification sur les plans physique, mental, émotionnel et spirituel, le rituel de la hutte favorise une régénération à tous les niveaux.

Enfin vous ne repartirez pas de Signes sans en découvrir ses collines provençales, cascades, champs d’oliviers et autres vestiges romains lors des randonnées …

Infos et inscription sur www.grainesdeconscience.com  0626382486