Défi Équinoxe de Printemps – 11 jours de Sadhana pour activer mon Solein Intérieur

Date / Heure
Date(s) - 13/03/2021 - 23/03/2021
5 h 00 min - 7 h 00 min

Enseignant(s) :
Élodie Satya Namjot

Lieu


Tarifs
Gratuit

Contact :
lunashaktiyoga@yahoo.com

Carte non disponible

Description :

Sat Nam Chers Âmis !

Comment allez-vous en cette fin d’hiver ? Où en est votre moral, et comment vous sentez-vous dans tous vos corps ?

Sentez-vous comme ce printemps naissant nous appelle à nous bouger, à nous secouer, à nous ébrouer ? Comme pour faire tomber toutes les couches accumulées durant l’hiver, que ce soit la neige, la poussière, les ruminations ou simplement laisser aller la fatigue.

Le Soleil et le redoux qui nous accompagnent depuis quelques jours nous invitent à nous réveiller, à sortir de notre engourdissement et à ouvrir notre cœur en grand pour respirer à pleins poumons. À permettre à l’air de rentrer, nous infiltrer pour faire le ménage en profondeur.

Pas toujours facile me direz-vous de se bouger, de se motiver lorsqu’on est seul.e…

Et bien bonne nouvelle ! Je vous propose de nous y mettre toutes et tous ensemble et de relever le Défi Kundalini de l’Équinoxe de Printemps :

11 jours de Sadhana* pour activer mon Soleil Intérieur

du samedi 13 mars (Nouvelle Lune) au mardi 23 mars

Comment ça marche ?

samedi 13 mars de 10h à 12h : Rdv sur Zoom pour une présentation de la Sadhana que nous pratiquerons chaque jour jusqu’au 23 mars. Possibilité de voir en Replay si vous n’êtes pas dispo sur cet horaire.

Les 4 jours suivants, du 14 au 17 mars de 5h à 7h (du matin !!) : Rdv avec Soi-m’aime  sur Zoom pour pratiquer la sadhana tous ensemble et nourrir nos Corps, Cœurs, Âmes et Consciences, individuelles et collectives!

Du 18 au 21 mars de 5h à 7h : Rdv avec Soi-m’aime, chacun.e chez Soi pour contacter son propre enseignant intérieur (Guru) et lui permettre de nous ouvrir à la volonté et à la discipline toujours en pratiquant la sadhana mais cette fois en solo.

Du 22 au 23 mars de 5h à 7h :  Rdv avec Soi-m’aime  sur Zoom pour pratiquer la sadhana et célébrer tous ensemble notre Force et Détermination à nourrir nos Corps, Cœurs, Âmes et Consciences, individuelles et collectives….et la victoire d’avoir relevé le Défi jusqu’au bout !

Sentez-vous libre d’essayer, 1 jours, 2 jours, de tenter l’expérience. Même si vous avez peur de ne pas y arriver, on commence pour un jour et puis après…on voit ce qui se passe…! Bref, Osez !

Combien ça coûte ?!

Juste votre motivation et votre présence…peut-être un peu de sueur mais pour un max de Bonnes Heures !

Info et inscription

lunashaktiyoga@yahoo.com – 06 33 54 22 35