Un espace sacré dédié au Féminin
« Pour bien habiter son corps, son coeur et sa conscience »

Prochaine date : dimanche 29 novembre 2020 de 10h à 11h30

En ces temps de distanciation sociale, et même pour après, je vous invite à ouvrir un cercle de parole et d’échange en ligne, qui pourra se compléter par des rencontres en présence.

L’idée est d’être un groupe de soutien et d’inspiration :
Chaque rencontre peut s’articuler autour d’un thème prédéfini ou suggéré par l’inspiration des unes ou des autres.

OBJECTIF :

– Offrir un espace où la parole peut être posée et entendue
– Inviter à l’expression des sentiments, des angoisses, de conflits ou de souffrances
– Réduire l’isolement social
– Ouvrir des pistes de réflexions
– Apprendre de l’expérience des autres
– Devenir actrice de son changement, stimulé par la solidarité et la créativité que génère le groupe

REGLES D’OR du Cercle de Femmes :

– Les maîtres-mots de ces retrouvailles avec soi et avec les autres sont : écoute, ouverture, respect, solidarité, bienveillance, confidentialité, non-jugement et empathie.
– Laisser la parole à une personne à la fois
– Respecter la parole d’autrui
– Laisser la liberté de silence et de parole
– La non monopolisation de la parole
– La non-violence verbale

ORIGINE :

Issus de la tradition millénaire et multiculturelle des Tentes Rouges ou Moon Lodge amérindiennes, ces espaces invitent originellement à :

– Créer des temps de parole destinés à échanger en toute simplicité sur nos expériences, nos ressentis, nos questionnements ou encore développer des thèmes spécifiques autour du Féminin, de la société, du moment présent …

– Mais aussi célébrer des moments clés de la vie et de l’année, dans un espace sacré, intimiste, entièrement dédié aux femmes … à construire et à reconstruire au fil du temps pour déposer nos souffrances, tisser des liens, rire et gai-rire dans la force et le soutien du groupe.

– Diverses activités peuvent agrémenter ces rencontres : danse, chant, yoga, méditation, bénédictions, développement personnel, arts créatifs, sorties dans la nature … Ici, nous adaptons les possibles compte tenu de la situation.

L’approche du Karam Kriya et du Langage des Nombres est un ingrédient majeur de notre approche des Cercles de Femmes :

– Pour donner du sens à ce que nous vivons, tant individuellement que personnellement,

– Pour élargir notre vision et soutenir notre compréhension des processus que nous traversons.

INFORMATIONS PRATIQUES :

– Déroulement : en visioconférence sur Zoom
– Durée : 1h30 (nb : d’autres rencontres peuvent durer jusqu’à 3 ou 4h)
– Fréquence : 1 rencontre mensuelle en moyenne.
– Nombre de personnes : maximum 10, pour laisser à chacune le temps de s’exprimer, tout en favorisant un échange vivant et équitable.

PARTICIPER :
– Inscription par e-mail à : contact@lyrensoi.com
– Sans aucun engagement
– Je vous transmets les codes de connexion à Zoom

Renseignements & Inscription auprès d’Aleah Westner :

– Enseignante de Kundalini Yoga & Méditation
– Consultante Bien-être, Karam Kriya et Numérologie Appliquée
– Coach de vie holistique
– Animatrice d’ateliers & stages de développement personnel et connaissance de soi incluant les enseignements du Kundalini Yoga, du Karam Kriya & de la Numérologie Appliquée

06 83 95 22 30
contact@lyrensoi.com

Plus d’informations :
www.lyrensoi.com

« Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde » – Gandhi