Atelier : « Le mental, mode d’emploi »

Date / Heure
Date(s) - 19/05/2019
11 h 00 min - 13 h 00 min

Enseignant(s) :
Elisa Lampros

Lieu
Centre Kalari 7
3, Cité de la Roquette
75011 Paris

Tarifs
30 euros

Contact :
prana.espace@gmail.com

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Description :

Quelle est la relation entre l’esprit et l’identité ? Quelles sont les différentes propriétés et facettes de l’esprit ?

Le mental est un outil pour nous guider et nous aider dans les épreuves de la vie. C’est un pouvoir qui réunit nos ressources et façonne notre comportement. Basé sur les enseignements de Yogi Bhajan, cet atelier propose des outils pour apprendre à connaître et à maîtriser le mental au lieu de se laisser emporter par les intrigues et les habitudes de l’ego.

L’atelier combinera une explication théorique avec des kriyas et des exercices de méditation.