Description :

Découvrez le fonctionnement de votre mental. Comment les pensées naissent, engendrant émotions et actions. Retrouvez l’équilibre et le pouvoir sur votre mental afin de servir votre Soi le plus élevé, de ne plus être l’esclave de votre mental.

Le Kundalini Yoga reconnaît 3 types de mental : le négatif – protecteur, il nous permet de dire non ; le positif – expansif de dire oui ; le neutre ou méditatif de trouver la juste voie du milieu. Le mental neutre sert notre âme, notre Soi le plus élevé.

Au programme respirations, Kundalini Yoga, méditation. Ouvert à tou.te.s!

Le 9/04 de 15h30 à 18h

Le 21/05 de 15h30 à 18h

Le 18/06 de 15h30 à 18h

Durée de l’atelier 2h30 – Tarif : 20/25€

Au Papillon – 10 av Jules Bernard – 26 110 Nyons

Réservation nécessaire.