Sophie Ka - Maninder Prem Kaur (Charenton-le-Pont et Paris 75012)

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107 Rue de Paris, Charenton-le-Pont, France
107 Rue de Paris Charenton-le-Pont Île-de-France 94220 FR

A quoi s’attendre … ne pas s’attendre et laisser faire, vous êtes guidés et vous savez faire …

Les séances vous permettront de voyager dans le kundalini yoga, le hatha yoga et le Yoga Nidra. Sophie vous propose des postures statiques et non statiques, des déplacements, des mouvements  dynamiques  parfois  doux, relaxant et parfois puissants et confrontant.   Des séances qui vous donnent la possibilité de travailler sur différents plans du corps à la fois mental et physique.  Identifier les tensions, découvrir ce qui vous fait du bien et ce qui peut contribuer à vous transformer. Le Yoga transforme, le kundalini yoga donne des clés. A chacun de s’en saisir. Chaque cours est organisé autour d’exercices (kriya /action/mouvement). Bienvenue aux personnes débutantes. Vous pouvez nous rejoindre à tout moment de l’année. Le Yoga est avant tout une belle expérience, une belle aventure humaine … sur Soi, sur les autres.  Ne pas être souple qui a dit que cela été un frein.

Vous pouvez pour être plus au confort apporter :

  •  une couverture légère ou un châle,
  • un tapis de sol (si vous en achetez un, privilégier celui qui sera stable une fois déroulé au sol pour ne pas être gêné s’il s’enroule sur vos pieds).  Il y en a sur place.

Il est plus agréable de pratiquer sans avoir trop mangé 2h avant la séance.

Si vous pouvez arriver 5′à 7′ avant le cours.

Inscription : yogakacontact@gmail.com ou

06 84 08 93 71

Le code d’accès de la cour vous sera envoyé à votre inscription

Séance découverte/ Séance d’essai  : 20€

Forfait tarif dégressif carte de 10 cours, annuel.

Horaires
Mardi 18 h 00 - 19 h 00
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172, rue Robespierre 93170 7.15 km
31, Rue Pixérécourt, 75020 3.93 km
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7, cour de la Ferme Saint-Lazare 75010 6.37 km
Les cours sur zoom ont lieu le jeudi de 20h à 21h30 et le samedi de 9h30 à 11h. Pour les cours in...
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4 Passage de la Main d'Or, Paris, France 3.94 km
Mardi 8h-9h15 Kundalini Yoga en Non Dualité. Atelier mensuel à Paris 11. Tous les cours sont impr...
12 Rue Censier, Paris, France 4.55 km
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Bonjour, je me nomme « Saraswati Mantra kaur » et vous propose un cours traditionnel qui se dérou...
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Bonjour, je propose des cours particuliers à distance sur WhatsApp ou Messenger ou autre… T...
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6 bis rue Hyppolite Maindron, 75014 PARIS 6.52 km
COURS à distance par zoom,   possibilité en présentiel ,  75014 PARIS,  sur réservation (5 places...
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Centre de Yoga Kundalini Saadh Sangat, 7 cour de la Ferme Saint-Lazare, 75010 Paris 6.97 km
Cours collectifs et particuliers, adultes et prénatal, sur place et en ligne, je vous propose éga...
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