Karta Puran Singh

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Le kundalini Yoga* est aussi nommé Yoga de la conscience.
C’est une technologie; un assemblage de technique de yoga (Hatha, Tantra, Laya, Raj, Kriya, Mantra, Laya, Naad et Kundalini Yoga).
Une technique spirituelle puissante pour une transformation rapide, focalisée et efficace.
La pratique d’un kriya (série de posture) ou une méditation, active et stimule notre système nerveux, endocrinien et respiratoire. Nos corps bougent en explorant des muscles et des tissus que nous n’avons peut-être pas sollicité depuis des années.
Nous utilisons notre respiration, une source de carburant gratuite et abondante, comme catalyseur.
C’est le moyen par lequel nous pouvons nous préparer à activer et canaliser sans risque l’énergie de kundalini.
Le Kundalini Yoga est destiné à réveiller notre potentiel dormant, élever notre conscience à travers les chakras et nous connecter à l’infini.
Ramener cette conscience vers le bas et l’appliquer dans notre quotidien pour le bien de tous est la finalité de la voie de la Kundalini.

+ d’information : https://kundaliniresearchinstitute.org/…/a-propos-du…/
* Kundalini Yoga selon les enseignements de Yogi Bhajan® Kundalini Research Institute

Avec Karta Puran Singh
Enseignant certifié : KRI – Kundalini Research Institute, Karam Kriya School, FFKY.
Atelier ouvert à tous. Prévoir une couverture légère en plus de votre tapis.
Infos et inscriptions : 0611454186 / 13exactement@gmail.com
Tarif : 15 euros

Horaires
Vendredi 8 h 30 - 10 h 00, Mardi 18 h 30 - 20 h 00