AMRIT SAMADHI NAM LIV KAUR lundi 17h15-18h30, mercredi 9h30-10h45

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13090 Rue Fernand Dol, Aix-en-Provence, France à l'ATELIER DE SOI
27 Rue Fernand Dol Aix-en-Provence Provence-Alpes-Côte d'Azur 13100 FR

Je suis heureuse de vous accueillir chaque lundi soir et mercredi matin afin de vous transmettre les enseignements du Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan. Formée aux sciences humaines et à la psychologie, j’ai toujours été en recherche de méthodes intégratives dans le développement de l’être et du cœur. Le Kundalini Yoga est devenu pour moi « la voie de l’éveil », j’ai effectué ma formation auprès des différents professeurs de l’école « Karam Kriya » et j’ai pu vivre l’expérience de la pratique intensive du Kundalini Yoga et de la vie communautaire à l’Ashram « Quinta da Roja » au Portugal sous la bienveillance du YOGI Shiv charan Singh. Le Kundalini Yoga est appellé : RAJ Yoga ou Yoga royal car il est particulièrement complet, toutes les disciplines sont présentées : respiration, postures, chants sacrés, relaxation et méditation. Nous pourrons ensemble explorer les bienfaits guérisseurs du son à travers des relaxations que je guide au chant des bols tibétains ou du gong et par le chant des mantras. Le Kundalini Yoga est accessible à tous et à toutes et à tous les âges sans exigence. Ces cours hebdomadaires vous permettront de dépasser des blocages ou limitations afin d’accéder à votre plein potentiel.

Horaires
Lundi 17 h 15 - 18 h 30, Mercredi 9 h 20 - 10 h 45
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l'Atelier de Soi, 27 rue Fernand Dol, 13100 Aix-en-Provence 0.01 km
Une pratique physique, mentale et spirituelle, techniques respiratoires, postures statiques et dy...
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