Techniques associées

La sangat est riche de propositions : la FFKY reflète consciemment cette richesse.

Elle met ainsi en avant 8 techniques associées majeures du Kundalini Yoga, techniques en plein essor dont le lien avec le Kundalini Yoga selon les enseignements de Yogi Bhajan est confirmé :

  • Bhangra, danse traditionnelle du Pandjâb
  • Gatka, un très ancien art martial
  • Gong, un « outil qui triomphe du mental »
  • Numérologie (Karam Kriya), l’étude de la vie à travers les nombres et des nombres à travers la vie
  • Maternité & Yoga Doula, l’accompagnement global à la naissance
  • Sat Nam Rasayan, ou l’art de la guérison méditative
  • Tantra blanc, une expérience étroitement liée aux enseignements de Yogi Bhajan>
  • Shakti dance, une expérience d’expansion et de liberté à travers le mouvement, les mantras, les étirements…

La FFKY s’est fixé comme objectif de rendre compte de l’actualité des ces techniques en France au fur et à mesure où elles y sont représentées de manière significative à travers une proposition de formation, de cours et de stages.

Ainsi, la FFKY présente ces techniques, annonce leurs formations, publie des liens vers leurs sites, soutient l’effort de traduction des ouvrages qui s’y rapportent, et fait le lien avec les sites commerciaux qui vendent les livres et manuels qui en parlent.

D’autres techniques, parmi elles, la marche méditative (« breathwalk ») de Gurucharan Singh aux USA et la réflexologie plantaire, par exemple avec Sat Guru Charan en Italie, pour ne citer qu’elles, ont été développées sous l’impulsion de Yogi Bhajan dans le cadre de l’Humanologie et du Kundalini Yoga.